Ergebnisse zu
Entspannung / Meditation / Yoga

Die besten Übungen für Ihren Alltag

der einfache Weg für Ruhe im Kopf

Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

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Wohlbefinden kann man lernen

die Yoga Sutra des Patanjali

Die besten Übungen für Ihren Alltag

wie du durch Handauflegen deine Selbstheilungskräfte aktivierst, deine Energie steigerst und Körper, Geist und Seele harmonisierst

Tiefenentspannung, geistige Klarheit und Regeneration

2 Geführte Meditationen

das besondere Yoga-Buch

Symbole, Mantren und Einweihungsriten aller Reiki-Grade

ausrichten - energetisieren - heilen

40 Sätze, die das Herz öffnen und den Geist beruhigen

Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma

mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag

neue Übungen für Rücken und Schultern