Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!
"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen.“ Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen … und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.
Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...!
On Top: In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen in deinen Alltag einziehen.
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 35/2023) — Platz 16
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 34/2023) — Platz 13
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 08/2023) — Platz 19
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- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 03/2023) — Platz 12
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 02/2023) — Platz 12
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 50/2022) — Platz 20
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 48/2022) — Platz 19
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 46/2022) — Platz 18
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 45/2022) — Platz 16
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- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 43/2022) — Platz 7
- Spiegel Bestseller: Sachbuch / Hardcover (Nr. 42/2022) — Platz 2
Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, im Ruhrpott aufgewachsen, war jüngster Schwarzgurt und Deutscher Meister im Taekwondo und Teil der Nationalmannschaft. Er ist Diplom-Wirtschaftsingenieur und promovierte in Motivationspsychologie. Deutschlandweite Bekanntheit erlangte Biyon durch seine millionenfach aufgerufenen motivierenden Videos auf Facebook, Instagram und TikTok sowie seinen Podcast „Schokolade für die Seele“.
Hinweis zur OptimierungImpressumVorfreude!Die ersten SchritteEin paar Schritte in die AkzeptanzEin paar Schritte auf dem eigenen WegEin paar Schritte zu deinen MitmenschenEin paar Schritte zum inneren KindEin paar Schritte in die LiebeEin paar Schritte nach HauseEin paar letzte Schritte zum SchlussÜber den Autor
Erscheinungsdatum | 29.09.2022 |
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Reihe/Serie | GU Mind & Soul Einzeltitel | Lebenshilfe |
Sprache | deutsch |
Maße | 138 x 194 mm |
Gewicht | 404 g |
Einbandart | gebunden |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie | |
Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeitsreise Buch • Bewältigung • Booktok • Dankbarkeit • Denken • der rikscha-fahrer der das glück verschenkt • Entspannung • Glück • Glücklich • Glücksreise • GU • Inneren Frieden finden • Inneres Kind heilen • inspirierende Geschichten • Lebe liebe lache • leben lieben lachen • Lebensführung • lebens-hilfe • Lebenshilfe • mehr Lebensfreude • mehr selbstbewusstsein • Mental • Motivation • Mut • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeitsentwicklung • persönlichkeits-training • Positiv • Psychologie • Ratgeber • schokolade für die seele • Seelische Entwicklung • Selbstakzeptanz • Selbstcoaching • Selbst-Coaching • Selbstfindung • Selbstliebe • Selbstliebe entdecken • Selbstreflexion • selbst-vertrauen • Stress-Abbau • TikTok • Übungen • weil ich es wert bin • weil jeder tag besonders ist • Zuhause |
ISBN-10 | 3-8338-8606-4 / 3833886064 |
ISBN-13 | 978-3-8338-8606-5 / 9783833886065 |
Zustand | Neuware |
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3 Hat mich nicht komplett überzeugt
von Chris, am 13.01.2023
3 Joa..., ganz nett...
von Else (Bad Hersfeld), am 03.12.2022
Die Covergestaltung gefällt mir außerordentlich gut, das frische helle Grün hat etwas Anziehendes auf mich, ich fühle mich an den Frühling erinnert. Der Schreibstil des Autors ist flüssig und leicht verständlich zu lesen. Die Idee des Ratgebers ist toll, der Autor kommt recht sympathisch rüber, aber mich überzeugt der Inhalt des Buches nicht wirklich. Ich hatte mir neue Erkenntnisse, Tipps und wesentlich mehr Anregungen für mein Leben erhofft. Mich überzeugt dieses Buch nicht wirklich, einiges ist mir zu "abstrakt", ich kann damit nichts anfangen, was aber nicht heißt, dass das Buch nichts taugt - ICH kann nichts damit anfangen!
3 Mittelmäßig
von engel , am 29.11.2022
In dem Buch geht es darum, gemeinsam mit Biyon einen Spaziergang zu machen, der dich nicht nur von der Umwelt her an verschiedenen Orten vorbeikommen lässt, sondern man auch innerlich verschiedene Stationen durchläuft. Es soll eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück werden. Die Wege werden immer wieder durch Sprüche begleitet.
Mich hat das Buch nicht so sehr angesprochen. Es geht hier um Dinge, mit denen sich Menschen, die sich viel selbst reflektieren, schon auseinandergesetzt haben.
Ich fand es teilweise eher zäh und langweilig.
4 Sei achtsam mit Dir
von Tigermaus, am 20.11.2022
Es gibt auch die Möglichkeit immer wieder auf die Landing Page zu gehen und dort noch weiterzuarbeiten. Natürlich macht der Autor das nicht aus reiner Nächstenliebe, sondern möchte natürlich auch Geld damit verdienen. Auf seiner Homepage gibt es zum Beispiel viele Kurse oder auch seine Bücher zum Kaufen.
Mein Fazit zum Buch: Ich habe viele Dinge schon von früheren Kursen gewusst, es war aber trotzdem gut, dass ich sie noch einmal gehört bzw. gelesen habe. Einige Dinge waren neu bzw. sind mir noch einmal besser bewusst geworden. Sicherlich reicht es aber nicht dieses Buch bzw. Hörbuch nur einmal zu hören oder zur Hand zu nehmen. Ich denke es ist sinnvoll es in regelmäßigen Abständen in die Hand zu nehmen und noch einmal damit zu arbeiten.
Zu Beginn des Hörbuchs musste ich mich erst an die Stimme des Autors gewöhnen, für mich war sie zu Beginn nicht so angenehm. Dann konnte ich mich aber ganz darauf einlassen.
4 Autobiografisches zum Transfer
von Baffany, am 31.10.2022
An vielen Stellen ist mir das Buch zu langatmig und ich fühlte mich zu getextet. Immer wieder bringt der Autor eine Anekdote seines Lebens nach der Anderen, vlt. um als Beispiel für Offenheit voran zu gehen. Mir ist es leider zuviel. An anderen Stellen fühlte ich mich sogar in meinen Gedanken zu dem Gelesen gestört. Zu viel von ihm. Was jedoch eine hilfreiche Erkenntnis für mich ist. Zu den Aufgaben am Ende eines Kapitels fehlt mir der direkte Bezug zum Kapitel.
Die gesamte Idee es Buches die Inhalte als Spaziergang aufzubereiten, gefällt mir sehr gut. Jedoch brauche ich sehr viel innere Ruhe, um über die bereits erwähnten Aspekte hinwegzulesen und die Substanz herauszufiltern. Der Transfer auf das Eigene, muss ohnehin jeder selbst leisten. Kurz: man muss seine Art mögen und wer neugierig auf den Autoren ist, wird über ihn eine Menge erfahren.
4 Achtsamkeit lernen beim Lesen
von Sanddy (Leer), am 17.10.2022
Das Buch liest sich nicht so schnell wie ein Roman. Jedes Kapitel braucht Zeit zum lesen und zum überdenken.
An den Kapitelenden gibt es einige Videos des Autoren. Dort lernt man den Autor somit auch "persönlich" kennen. Das macht den Text irgendwie greifbarer.
In den Texten stehen immer wieder Weisheiten farblich hervorgehoben.
Gesamt kann ich noch kein Fazit machen. Das Buch muss erst wirken und ich lese es langsam und nehme mir die Zeit die es braucht.
Graphische Skizzen untermalen die Kapitel. Mehrmals wird man aufgefordert selbst eine Aufgabe zu bearbeiten und das gelesene nachzuhalten.
5 Etwas anderes Sachbuch, aber trotzdem überzeugend
von Lisbethsalander, am 16.10.2022
5 Etwas anderes Sachbuch, dass mich trotzdem überzeugt hat
von Lisbethsalander, am 16.10.2022
4 Nicht neues
von lindamaria98, am 09.10.2022
An sich ein gelungenes, gut zu lesendes Buch, auch wenn mir persönlich missfällt, dass der Autor sich primär auf die negativen Einflüsse der Vergangenheit fokussiert, weswegen ich einen Stern abziehe.
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