Achtsam essen, gesund leben
Christian (Verlag)
978-3-95961-405-4 (ISBN)
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Nadine Hüttenrauch ist Ernährungs- und Gesundheitscoach, Journalistin, Trainerin und Beraterin für Unternehmen im Bereich Lebensmittel, Essen und Ernährung. Sie verfolgt einen ganzheitlichen und individuumsbezogenen Ansatz, der Menschen unterstützt, bewusster und achtsamer zu leben und damit ihre ganz persönliche, richtige Ernährungs- und Lebensweise zu finden. Aus eigener Erfahrung weiß sie, welche große Herausforderungen der moderne Lebensstil in diesem Zusammenhang mit sich bringt. Auf ihrem Blog »Natürlich Nadine« teilt sie wissen und Inspiration für eine achtsame Ernährung sowie gesunde Genussrezepte. Sie lebt und arbeitet in Berlin.
Den eigenen Weg im Dschungel der Ernährungstheorien finden. Ohne Verzicht und Verbote, dafür mit tollen Rezepten. Brigitte Woman
Den eigenen Weg im Dschungel der Ernährungstheorien finden. Ohne Verzicht und Verbote, dafür mit tollen Rezepten.
| Erscheinungsdatum | 19.02.2020 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 168 x 241 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | abnehmen ohne Diät • abnehmen ohne Diät • achtsam essen • Gesund Abnehmen • Gesunde Küche • Gesunde Küche • intuitiv essen • Jon Kabat-Zinn • Kochbuch Achtsamkeit • Ratgeber Achtsamkeit |
| ISBN-10 | 3-95961-405-5 / 3959614055 |
| ISBN-13 | 978-3-95961-405-4 / 9783959614054 |
| Zustand | Neuware |
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