Entfalte deine Persönlichkeit

Was ist Persönlichkeit? Wie kann ich mich erfühlen und meine Bedürfnisse behutsam ausleben? Dieser Ratgeber bietet ein leicht zugängliches, ganzheitliches Coaching mit den besten Übungen und Anwendungen aus Meditation, Yoga, Räucher- und Aromakunde – modern, sinnlich und spirituell.

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Was ist meine Persönlichkeit? Wie kann ich mich erfühlen und meine Bedürfnisse behutsam ausleben? Das Autoren-Duo Diana und Alfred Zenz zeigt einen pragmatischen und sinnlichen Zugang mit den besten Anwendungen aus Naturmeditation, Yoga und Aromakunde. Einfache Übungen und Rituale, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, werden Schritt für Schritt erklärt und helfen, die eigene Persönlichkeit spirituell und ganzheitlich zu entwickeln.