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Entspannung / Meditation / Yoga

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Anatomisch richtig üben - Yoga bei Bewegungsproblemen

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)

das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren

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mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren

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die Philosophie hinter dem modernen Yoga

Wie wir in Balance leben - Von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt (vollständig überarbeitete und aktualisierte Neuaugabe von "In Balance leben")

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