"Der fliegende Kranich" - Qigong, 2. Form

Der fliegende Kranich ist eine noch recht junge Form des Qi Gong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao Jin Xiang entwickelt. Seit 1980 unterrichtete Zhao Jin Xiang den fliegenden Kranich, der heute von mehr als 10 Millionen Menschen praktiziert wird. Mittlerweile hat er sich zur Ruhe gesetzt. Die hier vorgestellte Variante des fliegenden Kranichs ist offiziell von der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert und beinhaltet die reinen Donggong-Varianten der Formen 1 bis 5, denen jeweils ein eigener Buchband gewidmet ist. Dieser Band beschäftigt sich mit der 2. Form.Qi Gong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper begünstigen und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll.Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V..Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de